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wwe里面的人是如何锻炼全身的肌肉的?
电影《摔跤手》看过不，一方面是健身房里德系统锻炼（看看HHH年轻时和现在的区别），一方面是饮食（他们吃生牛肉之类的东西），另一方面是药物（摔跤手的主人公就是用来自中国的药物来“使自己看起来更大一点”。
一般选手：类固醇+健身+力量训练。个别零活型选手：高飞训练，长跑，弹跳。所有选手常规都有抗击打和招式训练。
主要是先去摔角学校，先锻炼肌肉，让自己的身材有可观赏性，之后练习一些基本的摔角动作，在擂台上面练习背摔，让自己的浑身上下都能承受住撞击擂台的能力，之后练习抗击打，头部防震练习，大概就是这些，几年后出来就可以去独立联盟增加摔角经验，最后慢慢发展。差不多就是这样。
wwe选手十大绝招
1、KANE锁喉抛摔 抓住对手脖子，直接以这个姿势举起后将对手摔在擂台等平面上。送葬者出招时的特征在于会大幅度地举起右手且停留。塞纳的F.U F-U（2008年后更名为Attitude adjustment），目前国内有翻译为霸王举鼎。
2、一讲到这招，大家一定会想到 WWE 最会飞的选手之Jeff Hardy。也是啦，Jeff Hardy 可以说是将 Senton Bomb 给用的最有名的选手。所谓的 Senton Bomb，其实就是大家所看到的 Swanton Bomb，不过 Jeff Hardy 在跳跃时，会增加身体倾斜的角度，变成一种高角度式的 Senton Bomb，并且压制对手。
3、摔角传奇Ric Flair纵横沙场几十年的绝招没得说，无数个选手在Flair的Figure-4 Leglock不得不屈服。时间能够说明一切，证明Flair的Figure-4无疑是锁技家族中最为经典一个招数之一。成功率中，威力较高。Figure-4有一处致命的弱点，便是如果对手把身体翻转过来，使用Figure-4的选手就会被反锁上。
4、看图，用膝盖攻击对手面部，中了这一招，对手肯定要去睡一会的！布雷·怀亚特-Sister Abigail 先亲上一口，然后再伤害他，坏丫头的这个绝招看起来很有杀伤力，再加上胖和壮的体型，坏丫头绝对是个难搞的对手。
